Mega-Salata (adica MARE)

gaza-jewish-children-salad-closeupIar am cumparat prea multe verdeturi.

Sa nu se strice (din nou) , am decis sa fac o salata mare mare si sa mananc toata ziua din ea (nu numai eu, sper).

Mai stii papadia pe care am cules-o de Paste? Am pus cat am putut de multa :

  • 2 maini de Frunze de Papadie (mai mult de atat ar insemna un bol enorm , un scaun sa ajung sa amestec si tot restul de ingrediente din frigider sa echilibrez gustul de amar).
  • 4 Cepe Verzi
  • 5 Morcovi dulci
  • 4 Ridichi
  • 2 Rosii mari (atat am mai avut)
  • Spanac cat cuprinde

lemon-being-squeezedDressing:

  • Suc de lamaie 
  • Putina sare
  • Foarte putin ulei

! De retinut cand gatesti Mega-Salata:

  • Fa-ti curaj si incepe de dimineata sa mananci salata.
  • Sa nu iti fie teama ca vei manca seara prea multa mancare consistenta. Iti poti face un suc din restul de spanac, morcovi , portocalele etc. etc. etc.
  • Urmareste sa echilibrezi gusturile
  • Pofta Buna! (vei avea nevoie)

Inspiratie!

Cu drag,

Irina.

One thought on “Mega-Salata (adica MARE)

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s